
Интервальные тренировки для ускоренного сжигания жира. Протокол Табата |
22.02.16 08:12 |
Интервальные тренировки для сжигания жира — самые эффективные. А такая разновидность интервального тренинга, как протокол Табата, позволит похудеть, занимаясь физической нагрузкой всего 4 минуты в день. |